søndag 20. juni 2010

Sånn ser sliten ut, sånn ser fornøyd ut

Alle er i mål

Siste to steg mot mål

Endelig målgang etter 60 kilometer, 75 000 steg og 14 timer

lørdag 19. juni 2010

10 minutter att ende

mjøsa, du gamle og grå

Endelig ved mjøsastranda. 3 K to go now!

Ticket to ride

kjell møter oss!

tet ved jessnes

Her har vi krysset jernbanelinjen og tusler videre mot må, ca 5K att ende

pause

litt slitne på toppen
 
 
 
 
 
 
 


pølse med alt

På shell brdl. Bansai fungus




brummunddal by se7en

All in. 1/4-del igjen

Lyden av Hammern

2,5 k til brummunddal . 44 k ut i løypa

dåli strekke

Inn mot brummunddal. Kjipt, esse

42,5 km
Alle er med!

maraton

Vi passerer en maraton på 10t20min, det er akkurat en halv time lengre enn i 2008, da vi gikk samme ruta. Men formen er god. Og alle sju er med, det er bra. Erfaringsmessig så gir en eller to seg på Brummunddal, fem kilometer senere.

hagen behandlingshjem ved 40 K



laaaang oppoverbakke

Du ser det er helt nydelig å gå. Tørt og fint! Jeg er med til neste år også.

hest etter Tandrevegen og vakker detalj

mot Hamar som SLAKT

Fritt etter Prøysen

stig og caspar

Gleder seg til de neste 30 k. Eter på Shell Mosjøen som mr. c kaller det ...

1/2-veis på hammern 2010

Nå er vi snart på veg hemmat att. Vi har funnet oss en plass på gulvet på Shell i Moelv pga uværet utenfor. Kasseapperat og "hamburgermaskinen" er "nede", så vi får de lunkne pølsene på rulla og pruter på kaffen.

etterlengtet skilt

SHELL i Moelven

meningen med hammern

2 x nattønske

Hørt singing in the rain og carmen carmen. Takk for hilsner over eteren

odd-g og caspar rykker fra

Følg den spennende utviklingen

går og går - relentless forward motion

Gå gå gå, relentless forward motion :)

vakkert

Det har sluttet å regne. Bansai fungus

fredag 18. juni 2010

'litt' snop

Ca 750 kalorier

depot ved 15 k

Litt potetgull i regnet ved korsviken antikk! Erik og peter drikker dus på trammen ... Sven C ser ut mot regnet og gleder seg til å gå videre. Gradestokken viser hele 9 grader.

REGN FOR ALLE PENGENE

Men vakkert er det

caspar i flytsonen

10 k. Fremdeles regn ... :)

sven c på solskinnstur

 Hammern viser seg fra sin uvanlige side. Men humøret er nærmest på topp!

Sokkeshift

Henrik benytter 10,5 km stoppen til å finne tørre sokka ;-) Ingen gnissing til nå!

Vørter

Odd Gunnar drikker sin tredje av i alt elleve vørterøl. Omstetningen for denne heller obskure drikk gikk kanskje merkart opp denne dagen? Vi bør søke om sponsing neste år.

Kristin skriver ....

GOD TUR PAPPA 

caspar i flytsonen

10 k. Fremdeles regn ... :)

1a stopp ved Hindklev


Fant en tørr spot under et grantre. Siste på noen timer. Allerede har alle tatt på seg alle sine varme klær ... hvordan skal dette gå?

God tur pappa :-)

........... Årets hilsen fra Kristin til pappa <3 (Endelig fikk jeg den til å funke !!! )

3 km.. Grått OGH


*****Odd Gunnar Haug :-) www.inmeta.com/produkter

vi er i gang

start kl 19.45

Rein rein rein. Regnet startet allerede på toget oppover.

Lykke til

Da er det bare å ønske Los Heros lykke til med ganglag, klær, prat og pauser! Husk regnfrakker, da!


Målet er bare 75 000 steg unna!

ryktene går

Om at odd g har trent. På onsdag.

Peter The Man

torsdag 17. juni 2010

Hammern - væroppdatering, regn hele veien!

mandag 14. juni 2010

Hammern - why?


Som en oppvarming til å gå Besseggen, la to karer ut fra Hamarodden, med den hensikt å gå hele natten og å gå Besseggen senere på dagen. Bare Erik T orket å gjennomføre Besseggen-turen, selv om begge kom til Lillehammer i fint driv en morgen i august 1991.

Andre gang Hammern ble arrangert var i 2002, altså etter et opphold på 11 år. Men siden da har vi gått hvert år og i 2010 blir det altså for tiende gang.

Motivasjonen for de som går Hammern er vel stort sett å vise seg i stand til å gjennomføre en skikkelig fysisk økt på tampen av hver sommer. De liker å gå, og å gå langt. Sannsynligvis liker de også å være sosial, da gruppen stort sett er samlet.

Hvis man skal være filosofisk (som man gjerne blir på en sånn tur), så gjør vi dette for å betale avlat til rallerne.

Vi kan sette oss i bilen eller på toget og suse til Hamar på 40 - 50 minutter, hvis vi ønsker det. Årsaken til at vi får lov å leve det moderne og enkle livet vi til daglig lever, er at noen før oss har lagt grunnlaget for det. "Noen" har gått opp stien, prosjektert, målt, transportert materiale, sprengt, hugget, hakket. Lagt stein, pukk, grus og sand. Og så sviller og skinner, for at vi skal få kjøre "kor helst vi vil" i god Ola Tveiten-ånd. Samtidig drar vi nytte av 200 års teknologisk utvikling av motor og annet slik at vi knapt benytter 100 kalorier på distansen.

Det er disse personene, representert ved "rallerne", vi ønsker å ære og betale avlat til.

Vi som går Hammern, vi vet hvor langt det er mellom de to byene, vi kjenner hver sving og høyde. Vi kjenner etter hvert hver liten sten under foten. Vi betaler prisen for det moderne livet.

Hammern - det er enkelt, det er vanskelig


Å sette den ene foten foran den andre er lett. Men det er tungt å gjøre det 60-70 000 ganger.

På en måte er det å gå det tyngste du kan gjøre. Hvis du sykler eller løper, så bruker du for det første kortere tid. For det er ikke slik at det er lettere å benytte 14 timer enn 9 timer. Det betyr bare ekstra timer med smerte. Og for det andre, så kan du gå av sykkelen og benytte andre muskelgrupper. Eller, hvis du løper, kan du justrere farten.

Men hvis du bare går, så er det stort sett de samme musklene og de samme senene som gradvis blir rammet. Og siden den varer i et halvt døgn, så kan det kanskje tilsvare å bli påkjørt av en bil, om dog en bil i lav fart.