fredag 10. juni 2011

Hammern går og hammern slår. 60 kilometer. I kveld.

Kvelden fredag 10. juni, kl 19:30, starter vi 60 kilometer vandring fa Sjusjøen til Hamar. Vi regner med å gå søkkbløte gjennom natten og komme frem til Hamar lørdag formiddag (11. juni).


Dette er den 11. gangen Hammern blir arrangert og noen av oss har gått alle gangene. Og noen er debutanter.

 

Følg oss live på Endomondo: Du skal kunne se personene som bevegelige prikker på kartet: http://www.endomondo.com/event/svTiBI5Tadk

Vi vil legge ut live på bloggen med bilder og meldinger, og du kan kommentere: http://hammern2011.blogspot.com/

Twitter vil også bli oppdatert med distanse og korte meldinger: http://twitter.com/#!/smokemonkey

 

Og det beste er at neste år kan du også delta, så gled deg  


Mvh Henrik

søndag 23. januar 2011

Hammern 2011, 10. juni

Hei

Dato er satt for årets sprekeste opplevelse, fredag 10. juni (til lørdag 11. juni). Varmt og tørt i været og god tid til å trene .

Årets utgave, "Woody Hammern", går fra Sjusjøen, følger birkebeinerløypa sånn ca til Ljøsheim, så Hamarsetra, Nybygda og til Hamar jernbanestasjon. Jeg antar at den vil være noe kortere enn tidligere, med store mengder grusvei og mindre asfalt. Netto høydereduksjon, fra ca 5-600 moh til ca 100. Siste 5-10 K vil være asfalt inn mot Hamar. Mulig at løypa fra Sjusjøen til Ljøsheim vil være mest sti, men jeg kjenner ikke området her så godt. For følgesykkel, skulle det være ideelt, tror jeg.

Bedre for bena, tryggere for trafikken. Mulig det blir færre pit-stop og at de betyr at du må bære mer av sjokoladen din hele veien. 

Hva kan gjør du nå?
  • Forberede deg mentalt og tren?
  • Hør med andre potensielle Hammerwalkers?
  • Kjøp kart over Hedmarksvidda?
  • Spør om det er noe du lurer på.
Sender deg en aktivitetsinnkallelse samtidig med denne mailen ...

Link til Hammern 2011-bloggen http://hammern2011.blogspot.com/

--
Mvh. Henrik

søndag 17. oktober 2010

Endelig prisutdeling

Peter får sin fjerde og etterlengtede skildpadde. Merk smilet på både Peter og skildpadden. Mangler du skildpadde selv, send melding på twitter til #smokemonkey

onsdag 25. august 2010

60 kilometer

Done! For caspar, sven-c og henrik :)

alle i goal

7 av 7. Historisk! Siste inn på 14t30min.

lørdag 19. juni 2010

10 minutter att ende

mjøsa, du gamle og grå

Endelig ved mjøsastranda. 3 K to go now!

Ticket to ride

kjell møter oss!

tet ved jessnes

Her har vi krysset jernbanelinjen og tusler videre mot må, ca 5K att ende

pause

litt slitne på toppen
 
 
 
 
 
 
 


pølse med alt

På shell brdl. Bansai fungus




brummunddal by se7en

All in. 1/4-del igjen

Lyden av Hammern

2,5 k til brummunddal . 44 k ut i løypa

dåli strekke

Inn mot brummunddal. Kjipt, esse

42,5 km
Alle er med!

maraton

Vi passerer en maraton på 10t20min, det er akkurat en halv time lengre enn i 2008, da vi gikk samme ruta. Men formen er god. Og alle sju er med, det er bra. Erfaringsmessig så gir en eller to seg på Brummunddal, fem kilometer senere.

hagen behandlingshjem ved 40 K



laaaang oppoverbakke

Du ser det er helt nydelig å gå. Tørt og fint! Jeg er med til neste år også.

hest etter Tandrevegen og vakker detalj

mot Hamar som SLAKT

Fritt etter Prøysen

stig og caspar

Gleder seg til de neste 30 k. Eter på Shell Mosjøen som mr. c kaller det ...

1/2-veis på hammern 2010

Nå er vi snart på veg hemmat att. Vi har funnet oss en plass på gulvet på Shell i Moelv pga uværet utenfor. Kasseapperat og "hamburgermaskinen" er "nede", så vi får de lunkne pølsene på rulla og pruter på kaffen.

etterlengtet skilt

SHELL i Moelven

meningen med hammern

video

2 x nattønske

Hørt singing in the rain og carmen carmen. Takk for hilsner over eteren

odd-g og caspar rykker fra

Følg den spennende utviklingen

går og går - relentless forward motion

Gå gå gå, relentless forward motion :)

vakkert

Det har sluttet å regne. Bansai fungus

fredag 18. juni 2010

'litt' snop

Ca 750 kalorier

depot ved 15 k

Litt potetgull i regnet ved korsviken antikk! Erik og peter drikker dus på trammen ... Sven C ser ut mot regnet og gleder seg til å gå videre. Gradestokken viser hele 9 grader.

REGN FOR ALLE PENGENE

Men vakkert er det

caspar i flytsonen

10 k. Fremdeles regn ... :)

sven c på solskinnstur

 Hammern viser seg fra sin uvanlige side. Men humøret er nærmest på topp!

Sokkeshift

Henrik benytter 10,5 km stoppen til å finne tørre sokka ;-) Ingen gnissing til nå!

Vørter

Odd Gunnar drikker sin tredje av i alt elleve vørterøl. Omstetningen for denne heller obskure drikk gikk kanskje merkart opp denne dagen? Vi bør søke om sponsing neste år.

Kristin skriver ....

GOD TUR PAPPA 

caspar i flytsonen

10 k. Fremdeles regn ... :)

1a stopp ved Hindklev


Fant en tørr spot under et grantre. Siste på noen timer. Allerede har alle tatt på seg alle sine varme klær ... hvordan skal dette gå?

God tur pappa :-)

video ........... Årets hilsen fra Kristin til pappa <3 (Endelig fikk jeg den til å funke !!! )

3 km.. Grått OGH


*****Odd Gunnar Haug :-) www.inmeta.com/produkter

vi er i gang

start kl 19.45

Rein rein rein. Regnet startet allerede på toget oppover.

Lykke til

Da er det bare å ønske Los Heros lykke til med ganglag, klær, prat og pauser! Husk regnfrakker, da!


Målet er bare 75 000 steg unna!

ryktene går

Om at odd g har trent. På onsdag.

Peter The Man